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我们将能够在图文组合中找寻到自己,并且能够尝试着分享一些从中获取的洞察力。由于没有任何对错的解释,因此也没有人能够告诉我们应当看到什么。这些卡片会**着我们、刺激我们的良知,并透过图像展现来显露内在情感面(右脑方面),与文字来振奋我们的理性还有分析能力(左脑部分)。追溯这些刺激,知道我们找到一个综合的结论。无论是我们自己玩或者与他人一同探索,过程都是相同的。当我们与他人一同探索时,他将提供我们比较好的方式来遵循一些简单的规则,或者礼仪规范的建议。OH卡有什么功能/作用?合肥有效OH卡团队培训找谁学
当我们置身于困境之中,可能会有各式各样的情绪产生,如愤怒、怨怼、悲伤等难以处理的负面情绪,甚至可能会因为深陷情绪中,而深化误会、产生矛盾,让彼此造成伤害。而使用OH卡搭配RAIN技术,能协助我们走出情绪。R识别:辨识自己或所处环境的目前状况。A允许:允许自己现在的状态,无需压抑或苛责自己,允许关怀自我。I调查/探究:用善意的方式观察或探究自己的情绪。N没有评断:抽离困扰自己的情绪,以旁观者的角度观察自己的状态。天津OH卡团队管理找谁学有系统的OH卡课程可以学习吗?
上世纪70年代,莫里兹从德国到加拿大学习人本心理学的期间,结识了许多同好,他们经常共同探讨如何让社会一般大众能更方便的探索自己的心理,这时候,有一位完形心理学的**伊利,展示了他的画作。大家发现伊利的画作,能让不同的人,快速投射出自己的内在。于是莫里兹便和伊利开始设计不同图像和文字,共同创作了这套潜意识图像卡(OH卡)。 他们创作这套工具的本意是想要制作一个心理学的游戏,就像桌游一样,让一般大众能轻松的,在游戏中了解自己,了解彼此。 但在1980年,OH卡开始在加拿大被应用在心理咨商的临床上,由于效果非常好,于是被传播到各地,至今已有超过22种语言的版本,在全球各地被宽泛地使用。
OH卡就像一本变化无穷的宝藏书,每次总会带领我们进入一个崭新的冒险。摊开卡牌,我们会发现在愚蠢的故事里充满着笑声;在爱与欢乐中浮现可爱的诗句;在悲伤的故事中烦忧与痛苦….仿佛轻柔地在一中无声的房间中,私密地诉说着。OH卡由两种卡牌组成:由88张的缩小版水彩画图像卡反应我们的日常生活;另外88张文字卡则提供一个口述的背景,能够自由延伸幻想的空间。当所有的图像卡都放置且对应到文字卡上,这副卡牌将会提供7744种可能性的组合。你听说过OH卡(这个潜意识投射工具/心灵图卡)吗?
OH卡故事接龙是熟悉OH卡牌、练习联想的有趣方式,特别适合初次接触OH卡的团体共同参与。它不仅能让团队快速破冰,同时还能从大家诉说的故事中,经常能窥见他**近的生命状态,对他有进一步的认知。举个例子来说,如果对方的故事里面重复出现“休息”、“睡觉”、“度假”,就可能表示对方**近压力大或是身心疲惫,想要脱离目前的生命状态。如果故事经常说出:“去图书馆”、“上课”、“思考”等关键字,或许可能表示对方期待有所突破,或许想让自己更优异,或许是想要摆脱过去的自己。玩过OH卡之后都会发出“Oh, my God! ”的惊呼。济南精品OH卡团队教练怎么做
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Pecha Kucha是由日语转化过来的罗马拼音,意思是闲聊或者喋喋不休。源自于日本与2003年为了精简聚会演讲所发展出来的方法,每个演讲者都准备20张幻灯片,但每张幻灯片**多只能讲解20秒,在严格的时间限制之下,演讲者所讲述的内容需精要且配合图像,显得活泼生动且紧凑有趣,摆脱传统演讲的冗长与枯燥。借由此模式,我们可以将其与OH卡相结合,利用图像卡的画面进行发散思维,对某项产品进行宣传讲解,或进行自我介绍,甚至可以提出创意提案。合肥有效OH卡团队培训找谁学
上海欧学管理咨询有限公司创立于2019-05-13,总部位于上海市,是一家企业管理咨询,商务信息咨询,市场信息咨询与调查(不得从事社会调查、社会调研、民意调查、民意测验),计算机系统集成服务,会务服务,展示展览服务,品牌策划,企业形象策划,文化艺术交流与策划,市场营销策划。的公司。欧卡教练中心作为企业管理咨询,商务信息咨询,市场信息咨询与调查(不得从事社会调查、社会调研、民意调查、民意测验),计算机系统集成服务,会务服务,展示展览服务,品牌策划,企业形象策划,文化艺术交流与策划,市场营销策划。的品牌企业,为客户提供质量的[ "欧卡培训", "一对一教练", "团队教练", "企业定制培训" ]。公司终坚持自主研发创新发展理念,不断优化的技术、产品为客户带来效益,目前年营业额达到200-300万元。欧卡教练中心始终关注商务服务行业。海纳百川,有容乃大,国内外同行的智慧都是促使我们前行的力量。